Mensen beschouwen het nieuwe jaar vaak als een kans om zichzelf te verbeteren, slimmere keuzes te maken en hun leven op een beter niveau te brengen. Maar de meeste nieuwjaarsresoluties schieten snel tekort - 80 procent wordt in de tweede week van februari verlaten.

Terwijl de jury op de hoogte is van hoe lang het echt duurt om een ​​gewoonte te vormen, blijft oud en nieuw het moment waarop veel mensen de wil hebben om veranderingen in hun leven aan te brengen.

We hebben enkele apps afgerond die je kunnen helpen tijdens je reis om je belangrijkste doelen in het nieuwe jaar te bereiken. We hebben ze opgedeeld in categorieën, op basis van de meest voorkomende items die mensen op hun resolutielijsten van het nieuwe jaar zetten.

Eet gezonder en beweeg

Het veranderen van eetgewoonten en het maken van tijd om te trainen staat altijd aan de top van de lijst voor veel van de goede voornemens van het nieuwe jaar - vooral na vakantie aflaten. Hier zijn een aantal apps die je kunnen helpen om positief te blijven, op een veilige manier af te vallen en in vorm te komen. Deze apps kunnen allemaal gratis worden gedownload met optionele premium-upgrades. Als u weet dat u betaalt voor een app, bent u misschien gemotiveerder om het te gebruiken.

• MyFitnessPal (download voor iOS of Android): deze app is een geweldige manier om gezondere voedingskeuzes te maken, te trainen en, het allerbelangrijkste, geen slecht gevoel over jezelf te hebben. In plaats van alleen uw calorie-inname te tellen, gaat MyFitnessPal dieper en leert u over voeding en macronutriënten, alles opgesplitst in een gemakkelijk te begrijpen cirkeldiagram. Een ander populair alternatief is Lose It! (download voor iOS of Android).

• Blogilates (downloaden voor iOS of Android): YouTube-fitnessster Cassey Ho heeft deze app ontworpen om het zo gemakkelijk mogelijk te maken om gezond te worden. De app bevat recepten voor schoon eten, maandelijkse trainingskalenders en tientallen video's. Ho, die alle trainingen leidt, is bemoedigend, vrolijk en altijd eerlijk over haar eigen worsteling met lichaamsbeeld en zelfvertrouwen.

• Fitbit (downloaden voor iOS of Android): de fitbit-tracker / horloge- en app-combinatie is misschien meer een verplichting dan andere apps. De app kan worden gekoppeld aan andere fitness-apps voor meer diepgaande tracking van stappen, oefeningen en slaappatronen. Bovendien kunt u uw eten in de app loggen om de maaltijdgeschiedenis snel te bekijken. Natuurlijk is het populaire alternatief de Apple Watch, maar alleen voor iPhone-gebruikers ($ 1.000 bij Amazon).

Download.com: Beste takenlijst-apps van 2018 voor het beheren van taken op elk platform

Geld besparen

Of je nu geld wilt besparen om een ​​onvergetelijke vakantie te hebben, een beetje opzij wilt zetten in geval van nood of alleen financieel meer verantwoordelijk bent, kijk dan eens naar deze apps:

• Acorns (downloaden voor iOS of Android) is een van de populairste budgeting-apps. Het moedigt u aan te besparen door al uw aankopen af ​​te ronden naar de dichtstbijzijnde dollar en de wisselgeld voor u te investeren. Het biedt een eigen bankpas en beveiliging in de vorm van 256-bit-codering. Breng het naar het volgende niveau door te investeren in kleine portefeuilles.

• Prisma (downloaden voor iOS of Android) helpt u bij het bijhouden van uw facturen, zodat u geen late kosten maakt en uw tegoed beschadigt. De app herinnert u eraan wanneer uw facturen opeisbaar zijn en geeft u een uitgebreid overzicht van al uw rekeningen, inkomsten, saldi en maandelijkse uitgaven. Een ander alternatief is Mint (downloaden voor iOS of Android).

• PocketGuard (downloaden voor iOS of Android) verbindt al uw financiële accounts en berekent uw budget op basis van uw huidige bestedingspatroon. U kunt dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse bestedingsdoelen instellen en uitzoeken waar u kunt besparen en uw facturen kunt verlagen.

Lees meer boeken

Als je op mij lijkt, lees je graag, maar er lijkt nooit genoeg uur over te komen om door meer dan een hoofdstuk te komen. Als je echt op mij lijkt, koop je heel veel boeken en moeite om ze allemaal te lezen. Als u meer boeken wilt opnemen in 2019, bekijkt u deze apps:

• Goodreads (downloaden voor iOS of Android) verbindt je met een community van lezers die hun favoriete boeken delen. De app heeft een scanner die onderweg boeken registreert. U kunt boeken indelen in categorieën die u wilt lezen of lezen. Als je de app overweldigend vindt, kun je proberen te lezen (downloaden voor iOS).

• Audible (downloaden voor iOS of Android) werkt op verschillende platforms en geeft u toegang tot een overvloed aan audioboeken. De app heeft een timer als je graag in slaap valt en je kunt ook de leessnelheid instellen. Na de gratis proefperiode van 30 dagen is het abonnement $ 15 per maand voor één boekkrediet per maand of $ 23 voor twee boekencredits per maand. Als dat niet in uw budget staat, kijk dan eens naar Overdrive (downloaden voor iOS of Android), die wordt gesynchroniseerd met uw bibliotheek.

• Litsy (download voor iOS of Android) creëert een boekencommunity waarin u foto's van de boeken die u leest kunt delen en kunt ontdekken wat u vervolgens kunt lezen. Je kunt ook je favoriete uitgevers volgen en het laatste nieuws bijhouden. Litsy houdt bij hoeveel boeken je hebt gelezen en verdeelt deze in pagina's voor extra opscheprechten.

Een nieuwe baan krijgen

Of je nu op zoek bent naar een nieuwe start voor een nieuwe baan of je carrière naar een hoger plan wilt tillen, het zoeken naar een baan kan eng en uitdagend zijn. Bekijk deze apps om een ​​deel van de last te dragen:

• LinkedIn (downloaden voor iOS of Android) helpt je bij het vinden van een baan, het onderzoeken van bedrijven en het netwerken met andere mensen in jouw vakgebied. Solliciteer op banen in de app, volg de berichtbedrijven op, maak een professioneel profiel en blader door de nieuwste aanbieding en nieuws over de banenmarkt. LinkedIn heeft ook een app die specifiek is voor zoekopdrachten naar een baan (downloaden voor iOS of Android).

• Monster Job Search (downloaden voor iOS of Android) is een gebruiksvriendelijke app in Tinder-stijl waarmee je opdrachten kunt vegen. U kunt filteren op datum, salaris en banen bij u in de buurt. Met de berichtfunctie kunt u uw gesprekken met potentiële werkgevers bijhouden. En als je geen cv hebt om te importeren, kun je er een aanmaken in de app.

• Met ZipRecruiter (downloaden voor iOS of Android) kun je vanaf elke plek zoeken en solliciteren naar je perfecte baan. U kunt sparen om ze later aan te vragen. De app leert welk type werk je zoekt en geeft je een melding wanneer je ergens mee kunt matchen.

Nu aan het spelen: Bekijk dit: 6 coole iOS 12-apps om nu 1:59 te proberen

Neem een ​​nieuwe hobby

Door een hobby te ontwikkelen, heb je het gevoel dat je je tijd op een constructieve manier gebruikt, in plaats van alleen tv te kijken of door sociale media te bladeren. Hoewel er talloze hobby's zijn die je zou kunnen gebruiken, zijn hier een paar apps om je op weg te helpen:

• Duolingo (downloaden voor iOS of Android) is een leuke en effectieve manier om een ​​nieuwe taal te leren. De app biedt meer dan 20 talen en voegt er constant meer toe. Alle lessen - die betrekking hebben op verschillende niveaus van conversatie, vocabulaire en grammatica - zijn volledig gratis. Je kunt werken aan begrip door te lezen, schrijven, luisteren en spreken. Het is ook een zeer goed ontworpen app die snel, leuk en eenvoudig te gebruiken is. Het is volledig gratis voor u, omdat het vertaaldiensten verkoopt aan grote bedrijven.

• Innit (download voor iOS of Android) is een recept en kook-app. Het is ideaal voor maaltijdplanning, het opschudden van uw dinermenu, gezonder eten of meer proberen te koken. Innit heeft snelle maaltijdinformatie op het scherm, gemakkelijk te begrijpen aanwijzingen met stapsgewijze video's, synchroniseert met uw slimme keukenapparatuur en maakt het winkelen voor ingrediënten eenvoudig met de boodschappenlijstfunctie.

• Smartplant (downloaden voor iOS of Android) is de perfecte app om u in contact te brengen met uw groene duim. De app maakt het gemakkelijk om te begrijpen hoe u op elk moment van het jaar voor uw planten kunt zorgen. U kunt planten en schadelijke plagen identificeren door een foto te maken. Het display is gemakkelijk te begrijpen, of u nu een uitgestrekte tuin wilt of gewoon om uw kleine vetplant levend te houden.

Beste dating-apps van 2019 13 foto's

Volg Download.com op Twitter voor het laatste nieuws over apps.

Lees verder

• Een takenlijst maken met Google Home

• Netflix pleit ervoor om op oudejaarsavond thuis te blijven

• 9 beste food-tracking-apps (Download.com)

• Beste apps voor boekenliefhebbers op Android en iOS (Download.com)

• De beste geldbesparende apps om je in 2018 binnen je budget te houden (Download.com)

• De beste werkzoek-apps voor iOS en Android om u te helpen aan de slag te gaan (Download.com)

• 5 technologieën waar je in 2019 genoeg van krijgt om over te horen (ZDNet)

• Wat zal het volgende jaar brengen voor ontwikkelaars? (TechRepublic)