Ik voltooi trainingen in een app genaamd 7 Minute Workout, maar ik registreer ook activiteiten in Argus. Mijn stappen worden geteld met mijn FitBit en mijn hartslag wordt bijgehouden in de Instant hartslag. Mijn gegevens zijn overal - en dat was het ook - totdat er gezondheid mee kwam.

Gezondheid, een app ontworpen door Apple en opgeslagen op iOS 8, geeft ons eindelijk een manier om gegevens van allerlei soorten apps op één plek te zetten.

Je zult Health vaak zien in de context van calorietelling en fitnessactiviteit volgen, maar het platform is ontworpen om veel meer dan dat aan te kunnen. Met de juiste coaxing, kan het u helpen grip te krijgen op andere gebieden van wellness, zoals vitamine-inname (voor het beheersen van bijvoorbeeld tekorten), bloedglucose-tracking, slaap en zelfs vitale zaken zoals hartslag en bloeddruk.

Aangezien meer mensen afhankelijk zijn van apps en telefoonsynchronisatie om ons welzijn te bewaken, wil Apple dat gebruikers de gegevens kunnen begrijpen. En misschien ooit - deel die gegevens met hun artsen.

Bouw je dashboard

Gezondheid is een aggregator die is ontworpen om gegevens te verzamelen en deze niet te leveren. Meestal zijn de statistieken die op uw dashboard verschijnen gebaseerd op gegevens die door andere apps worden geleverd. Er zijn echter twee uitzonderingen: stappen en vluchten zijn gestegen.

Volg stappen en vluchten klommen

Met de bewegingsprocessor op de 5S, 6 of 6 Plus kan Health uw stappen bijhouden zonder hulp van een externe app of apparaat, zoals een FitBit. Hetzelfde geldt voor de iPhone 6 en 6 Plus, die beide vluchten kunnen volgen via de ingebouwde barometer.

• Als u stappen wilt volgen, gaat u naar het tabblad Gezondheidsgegevens en vervolgens naar Fitness . Ga hier naar Flights Climbed en Steps en schakel vervolgens Show on Dashboard in . Die statistieken verschijnen nu in je Dashboard.

Andere apps volgen in Gezondheid

Dit is waar het plezier begint. Bekijk in de app Gezondheid het tabblad Bronnen . Als u Health-compatibele apps hebt geïnstalleerd, geeft u hen hier toestemming om hun gegevens weer te geven in Health.

Gegevens van gezondheids- en fitness-apps weergeven in uw gezondheidsdashboard:

1. Ga naar Bronnen, vervolgens de app en schakel schrijf- en leesrechten in. Noteer het toestemmingstype, zoals 'Actieve calorieën' of 'Trainingen'.
2. Ga naar het tabblad Gezondheidsgegevens en zoek het toestemmingstype dat u in de eerste stap hebt genoteerd, zoals Actieve calorieën. Schakel binnen die categorie Show op Dashboard in.
3. Alles dat wordt bijgehouden in die apps (zoals een training in Zova), wordt nu weergegeven op uw dashboard.

Om apps te vinden die compatibel zijn met Health, ga je naar de App Store en ga je naar de categorie Health and Fitness en zoek je de sectie Apps for Health.

Beste apps compatibel met Apple's Health-app (afbeeldingen) 8 Foto's

Het geheime wapen van Health

Waar Health echt schittert, is de unieke mogelijkheid om apps met elkaar te laten 'praten'. Wanneer u apps toestaat op het tabblad Bronnen, ziet u vaak twee categorieën: Write and Read. Met schrijven kan Health gegevens importeren; Lezen stelt Health in staat om gegevens te exporteren .

Als leesmachtigingen zijn ingeschakeld, kunnen apps informatie van collega-apps ophalen. Neem dit voorbeeld: u gebruikt een FitBit Aria-schaal om uw gewicht bij te houden, dat nu naar Gezondheid wordt geschreven. Je doet ook work-outs in de 7 Minute Workout-app, die je hebt ingesteld om calorie-verbrandingsgegevens te schrijven en gewicht te lezen. Met die opties ingesteld, heeft 7 Minute Workout nu toegang tot uw ingelogde gewicht om uw calorieverbranding correct te berekenen.

Deze scenario's zijn onbeperkt en worden alleen maar nuttiger als ontwikkelaars hun apps integreren met Gezondheid. Apps zoals Argus hebben geprobeerd dezelfde app-naar-app interactiefunctie aan te bieden, maar hebben niet de tools gehad om het te laten slagen.

Stel uw medische ID in

Mocht u ooit in een medisch noodgeval terechtkomen, dan kan uw medische identiteitskaart worden gebruikt om uw identiteit te bepalen en toegang te krijgen tot uw medische geschiedenis. Medische hulpverleners kunnen het openen vanaf uw vergrendelingsscherm door op Emergency te drukken, gevolgd door Medical ID.

• Als u uw medische ID wilt instellen, gaat u naar het tabblad in de app Gezondheid en klikt u vervolgens op Bewerken. Zorg ervoor dat 'Weergeven wanneer vergrendeld' is ingeschakeld, zodat medische responders uw gegevens kunnen bekijken.

Waar gezondheid faalt

Dit is slechts het begin voor Health en het is duidelijk dat de app nog een lange weg te gaan heeft. Het meest teleurstellend is dat gebruikers hun gegevens niet kunnen exporteren. Om Health echt nuttig te laten zijn, moeten gebruikers in staat zijn om hun gegevens op te slaan in spreadsheets of deze naar andere apps te exporteren.

Gezondheid kan ook iets handiger zijn. Onder Health Data> All zijn er genoeg ondersteunde gegevenstypen, maar Apple doet een slechte taak door gebruikers te laten zien hoe die gegevens kunnen worden verkregen. Idealiter zou Apple app-aanbevelingen moeten geven zodra deze beschikbaar komen.

Ten slotte zou het nuttig zijn als Apple toestond dat gebruikers de app vergrendelden met Touch ID.