Klaar om uit te zoeken wat u het meest productief maakt? Zoals vermeld in het CNET Magazine-artikel "Hoe de perfecte werkdag hacken", kan het verhogen van de efficiëntie op het werk worden toegeschreven aan een aantal leefstijlfactoren. Slaap, koffie-inname, tijd met het wandelen met de hond en lichaamsbeweging kunnen u allemaal meer (of minder) productief maken.

De enige manier om erachter te komen is om je leven bij te houden. Hier is een sjabloon voor zelfregistratie dat u kunt gebruiken om verbanden te leggen tussen de dingen die u buiten het kantoor doet en uw werk.

• CNET's life-tracking spreadsheet