Moet u even pauzeren van uw werk? Probeer een timer op je computer of telefoon die je eraan herinnert om de rozen te ruiken.

Productiviteit is een liefdesrelatie voor huisdieren van mij, en het zou ook van jou moeten zijn als je je realiseert dat je regelmatigere pauzes moet nemen door naar je computerscherm te staren. Slechts een paar minuten doorgebracht met uit het raam staren of een kop koffie maken, kan u helpen effectief te blijven. Een slimme manier om ervoor te zorgen dat u pauzeert, is door een werktimer te installeren, hetzij op uw computer, hetzij in een app voor smartphones.

Je kunt deze slimme timers gebruiken om elk uur een pitstop van vijf minuten in te plannen, of een ander idee voor de productiviteit is om 20 minuten burst-timers in te plannen, waarbij je naar beneden knapt en je een weg baant door een enkele taak zonder afleiding te negeren, zoals de telefoon of email. Er zijn veel opties beschikbaar voor alle smartphones en besturingssystemen. Zoek gewoon "werktijd" en je bent goed op weg.