Podcasts zijn geweldige saus. Als ik in de auto zit of hard ren, vind ik niets leuker dan een aflevering van 'This American Life', 'Wiretap' of het geweldige nieuwe radiodrama 'The Truth'.

Serieus, wat moet niet leuk vinden? iTunes biedt ontelbare podcasts - er is letterlijk iets voor iedereen - en ze zijn allemaal gratis.

Er is natuurlijk één nadeel: podcasts verbruiken ruimte. Geen enkele klank (de gemiddelde aflevering van "This American Life" is ongeveer 27MB, het equivalent van drie of vier MP3-songbestanden), maar als je iPhone al vol zit met apps, muziek, video's en dergelijke, heb je misschien geen de nodige opslagruimte voor alle geweldige shows die je wilt horen.

Geen probleem: met de iTunes-app kun je eigenlijk podcasts streamen in plaats van ze te downloaden. Het is niet meteen duidelijk hoe, vooral met die grote, uitnodigende downloadknop naast elke showtitel - en geen teken van een Play-knop. Laten we door de stappen lopen.

1. Open de iTunes-app.
2. Tik op Meer, dan op Podcasts en zoek vervolgens een podcast die je wilt horen. (Je kunt natuurlijk ook naar een bepaalde show zoeken.) Als je een geschiedenisfanaat bent, kun je niet fout gaan met Mike Duncans 'The History of Rome'.
3. Let op de knop "Gratis" naast elke beschikbare aflevering. Door erop te tikken, download je een podcast, wat niet is wat we hier willen. Tik in plaats daarvan op de titel van de aflevering.

Presto! De podcast begint meteen te streamen. En gelukkig is iTunes slim genoeg om het afspelen te hervatten waar je was gebleven, zelfs als je in de tussentijd een andere podcast streamt.

Het nadeel is natuurlijk dat streaming uw maandelijkse databandbreedte verbruikt, net als streamen van bijvoorbeeld Pandora of Netflix. Maar podcasts zijn gecodeerd met een lagere bitsnelheid dan muziek, en zeker niet overal in de buurt van de bandbreedte van video, dus de impact moet behoorlijk verwaarloosbaar zijn. En je zult geen kostbare opslag aan je shows hoeven besteden.

Nu u weet hoe u podcasts vanuit iTunes kunt streamen, kunt u overwegen om podcasts vanuit een andere app dan iTunes te streamen - een die u veel meer controle geeft over abonnementen en beheer. Twee populaire keuzes: Podcatcher en Instacast; de laatste is onlangs geüpdatet naar een 2.0-versie met een heleboel nieuwe functies.

Ik heb een aantal van mijn favoriete podcasts vermeld; laten we nu de jouwe horen. Klik op de opmerkingen en vertel me welke shows je reizen oneindig aangenamer maken.