Uw computer is geoptimaliseerd voor gebruik overdag. Zelfs als je een kilometer verwijderd bent van een raam, weten je hersenen nog steeds hoe laat het is, en terwijl de zon onder de horizon zinkt (waar dat ook mag zijn), heb je een zachter, koeler licht nodig. Dat is een deel van de reden waarom het zo moeilijk is om te slapen na intense aanvallen van World of Warcraft of codering 's avonds laat; je hersenen zijn in de war door gemengde signalen. Voer f.lux in, een leuke, kleine, gratis app die werkt op alle grote platforms om automatisch de helderheid en toon van uw monitor aan te passen op basis van het tijdstip van de dag. Hier is hoe het te gebruiken:

1. Download en installeer f.lux hier (voor Windows, OS X, Linux, iOS en Cydia).
2. Het draait automatisch en hangt op de achtergrond, maar misschien wilt u eerst een beetje onder de motorkap sleutelen. Klik links onderaan op 'Uw locatie' om het gevoel van plaats van f.lux te verbeteren, zodat het beter weet wanneer de zon ondergaat.
   

3. Klik rechtsboven op "Instellingen wijzigen" om f.lux te vertellen over uw verlichtingssituatie thuis of op het werk, voer handmatig uw locatiegegevens in en schakel tussen snelle en langzame overgangen.
   

4. Als u tenslotte werkt aan iets dat echte kleuren vereist, kunt u de aanpassing eenvoudig een uur lang uitschakelen in de onderkant van het hoofdvenster.

Dat is alles wat er is. Het kan je leven wel of niet veranderen, maar voor degenen onder ons die onze computers 's nachts gebruiken, is het best aardig.